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提升个人魅力十大书籍 《自控力》上榜,《沟通的艺术》排名第三

2021-09-09 10:27:15信息来源: 互联网标签: 提升魅力的书籍 手机版

提升自己包括时间管理、人际交往等方方面面,有多种方式,阅读便是其中之一,那么提高个人内涵和修养的书籍你知道哪些呢?

1、《拖延心理学》(豆瓣评分8.2)

《拖延心理学》由简·博克、莱诺拉·袁著作,是一本为我们提供了达成目标、管理时间、谋求支持和处理压力等一系列方案来克服拖延问题以提升自己的书,提供的方案极为实用并经受过实践的检验,同样有拖延症的小编亲测有效。此外,本书还考虑到工作和生活节奏不断加快的当代文化诉求,以及诸如注意力缺失紊乱症、执行功能障碍症等神经认知问题对拖延的影响,适合拖延症和那些为生活和工作烦恼的人。

2、《人性的弱点》(豆瓣评分8.2)

如何面对忧虑这个当代社会最流行的精神问题?戴尔·卡耐基在《人性的弱点》给出了答案。这本书主要讲述如何在你的日常生活、商务活动与社会交往中与人打交道中提升个人修养,并有效地影响他人;如何击败人类的生存之敌——忧虑,以创造一种幸福美好的人生。小编了解到,已经有无数读者通过阅读和实践书中介绍的各种方法,不仅走出困境,有的还成为世人仰慕的杰出人士,相信这本书也会带给你好运!

3、《沟通的艺术》(豆瓣评分8.3)

《沟通的艺术》是一本以心理学研究结果为基础的沟通指南,本书分为“看入人里”、“看出人外”和“看人之间”三部分,作者罗纳德·B·阿德勒 / 拉塞尔·F·普罗科特投注了多年的专业经验,对人际关系理论与实践进行深入探讨,是一本有助于个人处理人际关系和提升个人修养的书籍,能够帮助读者更正确认识自己。

4、《心理学与生活》(豆瓣评分8.8)

《简单的逻辑学》是美国著名的逻辑学教授麦克伦尼推出的著作,是一本向读者介绍逻辑学的初步知识和基本技巧的书。逻辑是一个深奥的领域,是教育的真正支柱,但这本书以一种贴近生活、通俗易懂、妙趣横生的语言娓娓道来,既没有刻板的理论教条,也不是正规的教科书,而是一本必不可多得的现实指南,有助于提升个人内涵和修养,小编认为这本书很适合那些初次接触逻辑学的人。

5、《简单的逻辑学》(豆瓣评分7.4)

《简单的逻辑学》是美国著名的逻辑学教授麦克伦尼推出的著作,是一本向读者介绍逻辑学的初步知识和基本技巧的书。逻辑是一个深奥的领域,是教育的真正支柱,但这本书以一种贴近生活、通俗易懂、妙趣横生的语言娓娓道来,既没有刻板的理论教条,也不是正规的教科书,而是一本必不可多得的现实指南,有助于提升个人内涵和修养,小编认为这本书很适合那些初次接触逻辑学的人。

6、《批判性思维:带你走出思维的误区》(豆瓣评分8.4)

《批判性思维:带你走出思维的误区》是美国最为畅销的大学教材,最受美国大学生欢迎的思维训练教科书,作者是布鲁克.诺埃尔.摩尔和理查德.帕克。这本书语言通俗、生动,直观地阐述了批判性思维、正确推理和合理论证的基本问题、观点、方法和技巧,帮助帮助读者全面了解和掌握合理而正确的思维基本原则、规则、要求、技巧和训练方法,小编认为这本书适合逻辑学、哲学、管理学专业的师生以及从业人员。

7、《非暴力沟通》(豆瓣评分8.4)

《非暴力沟通》作者为马歇尔·卢森堡,他是国际性缔造和平组织非暴力沟通中心(CNVC)的创始人和教育服务主管。这本书目的是通过建立联系使我们能够理解并看重彼此的需要,然后一起寻求方法满足双方的需要。换言之,本书提供具体的技巧帮助我们建立联系,使友爱互助成为现实。作者也在文中指出,这本书真正目的是提醒我们已有的知识—关于什么是符合人性的交往方式,以及帮助我们活出自己这一点。

8、《自控力》(豆瓣评分8.2)

《自控力》作者是著名健康心理学家凯利·麦格尼格尔博士,本书为读者提供了清晰的框架,讲述了什么是自控力,自控力如何发生作用,以及为何自控力如此重要。自控力在很大程度上影响到我们的健康、人际关系和事业的成败,但自控力是可以后天训练的。这本书提供了循序渐进的方法,帮助你认清自己的目标,增强我们的自控力,是一本有利于提升自己的书籍。小编觉得如果一个人拥有极好的自控力,那么这个人很容易成功。

9、《学会提问》(豆瓣评分8.3)

《学会提问》作者是尼尔·布朗和斯图尔特·基利,本书应用批判性思维领域的最新研究成果,列举科学研究和日常生活中的大量实例,教授人们富有理性、逻辑性和批判性地提出、思考、判断和解决问题的方法。小编读完这本书之后,认为这本书主要教导读者学会三点:意识到一些彼此相关的批判性问题;能够在适当的时机提出和回答批判性问题;愿意主动运用批判性问题。

10、《学习之道》(豆瓣评分8.2)

这本书的作者乔希•维茨金是象棋界的传奇人物,他纵横西方棋坛10年后,改行研习太极拳,并连续21次荣获全美太极冠军及世界冠军的“太极拳王”,小编也是佩服不已!《学习之道》中乔希·维茨金回首20年个人成就,和读者分享让他能够二度登峰造极的学习心得,分享如何面对失败,化错误为转机,如何将情绪转化为创意的能量。相信读完这本书之后,会对在如何提升自己这方面受益良多。

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